feat: boton de prueba real en Configuracion > Correo (SMTP)

Agrega POST /api/settings/smtp/test (superadmin, rate-limited) que envia un
correo real usando los valores actuales del formulario y propaga el error
real del servidor SMTP, a diferencia de sendMail() que nunca lanza. El panel
de SMTP ahora tiene un campo de destinatario y boton "Enviar prueba" con el
resultado real (exito o error), en vez de solo "Guardar" sin forma de
verificar que la configuracion funcione.

Co-Authored-By: Claude Sonnet 5 <noreply@anthropic.com>

frontend/src/services/settings.js

@@ -2,3 +2,4 @@ import { api } from './api.js';
 
 export const getSmtpConfig = () => api.get('/settings/smtp');
 export const updateSmtpConfig = (data) => api.put('/settings/smtp', data);
+export const testSmtpConfig = (data) => api.post('/settings/smtp/test', data);